Grmbl.

Drie collega’s, totaal verschillende types, maar alle drie met een liefde voor de fiets. Sabine van het weer voorspelde onweer, en zoals het hoort te zijn bij onweer is er geen wolkje te bespeuren, het kwik vlot naar de 23 graden. Regenjasje wordt thuis gelaten, extra druivensuiker in de achterzak. “De finale van de Brabantse Pijl, [...]

Visé – Maastricht – Visé. Vooral niet stoppen.

Een vlekkeloze voorbereiding, dat was het plan. Helaas strooiden kleine blessures en onguur weer met de regelmaat van de klok roet in het eten. Maar toch, met een duizendtal kilometer in de benen was die trainingsopbouw nu ook weer niet zo slecht, moet ik toegeven. Er werd gelopen op Finse pistes, rond meren en in [...]

Dat het gauw zondag is

“Na 35 kilometer gebeurt er iets. Ik weet niet wat het is, maar bereid je er op voor.” Iedere keer opnieuw hoor ik dezelfde waarschuwing. Niemand die me kan zeggen wat er gebeurt. Niemand die het echt kan omschrijven. In plaats van er schrik van te hebben, doet het me eigenlijk alleen maar meer uitkijken [...]

Ik heb lucht nodig

De laatste. Ik zet me in de zetel, benen omhoog. Twee uur en veertig minuten liep ik tussen hagelbuien en zeldzame zonnestralen door. Tweeëndertig kilometer in afzondering. Lichaam en geest naadloos versmolten, perfect op één lijn. De pijn in het bovenbeen neemt af, de verkoudheid wordt onderweg, tussen twee drankpauzes door, achtergelaten. Na vandaag is [...]

Ergens dicht bij nul

Zes maal achthonderd meter tegen hoog tempo, tussendoor telkens een rondje van vierhonderd rusten en afronden met een sprintje. De eerste loopt voor geen meter, de tweede gaat goed en de derde voelt super. Daarna volgt er enkel nog gevloek en een vuist die tegen de muur gesmakt wordt. Sinds twee weken sukkel ik met [...]

Is er een dokter in de zaal?

Terwijl ik met benen als molenstenen na de voetgangerstunnel onder de E40 het Ormendaalpad opdraai, word ik plots ingehaald door een groepje lopers. Vier kerels, om en bij de vijfentwintig lentes, stuk voor stuk voorzien van een stel sterk afgetrainde benen. “Aanpikken”, zegt een stem in mij. “Vooral niet versnellen”,  schreeuwen de benen. Schreeuwen is [...]

Iets over de verkoop van berenvellen

Pain is inevitable, suffering is optional. Tijdens m’n vrije dag huppelde ik van boekenwinkel naar boekenwinkel en kwam met een viertal nieuwe exemplaren thuis. Na amper tien pagina’s gelezen te hebben in Waarover ik praat als ik over hardlopen praat denk ik Murakami’s belangrijkste les misschien toch al gevonden te hebben. Nog veertien weken tot [...]

Gewoon doen

Eén, twee, …, negentien, twintig. OK, ik tel er dus twintig. Twintig weken om op te bouwen naar dat hoogtepunt, die mythische afstand. Zondag 13 mei, Maasmarathon, op aanraden van een ervaringsdeskundige. Hoewel lopen met een trainingsschema niet meteen mijn voorkeur wegdraagt, lijkt het me toch geen slecht idee om een samenraapsel van op het [...]

Geef me dat water eens aan

Of we zin hadden om met onze judoclub deel te nemen aan de ‘Bulgarian Bag Training’. “De wat?”, hoor ik u al denken. Wel, stel je gewoon voor dat je een geit, vastgebonden aan voor –en achterpoten, op je schouders legt en er vervolgens een reeks krachtoefeningen mee doet. Nou, geen echte geit, uiteraard, dat [...]

Shop joy

“Loop hier maar eens door het gangpad,” zei de verkoper in trainingspak, “dan heb je al een eerste indruk.” Het moet al ruim anderhalf jaar geleden zijn dat ik mezelf voornam om eens een nieuw paar loopschoenen te kopen. De kaap van de 1200 kilometer – dat blijkt de levensduur van zulk een stel schoenen [...]